Dirigido por Israel Díaz, entrenador en deportes de resistencia en las disciplinas de Running, Trail Running, Triatlón y Ciclismo, estoy seguro que todo atleta es único y muy distinto a otro; cada uno es un ecosistema sin igual desde lo físico, psicológico, fisiológico y mental; te entreno desde tus fortalezas y debilidades y ajusto tus cargas de entrenamiento en volumen e intensidad según tus tiempos (oficina – familia) y metas aspiracionales; no sin antes realizar una evaluación previa para tomar juntos decisiones en tus metas deportivas que sean posibles en el tiempo requerido.
Hoy en día el tiempo es lo mas valioso para todos, por ello no vamos a sumar kilómetros basura porque nuestra ruta de entreno inicia en donde actualmente tus capacidades te lo permiten.
La planeación se basa en cada evento, porque todo atleta debe entrenar de acuerdo al evento que va a realizar y las metas específicas, el clima a desarrollarse todas las variables son tenidas en cuenta, no solo es un plan de entrenamiento aquí tendrás concejos multidisciplinarios que te facilitarán llegar a esa meta planeada.

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